تعریف آمادگی جسمانی و فاکتورهای آن دانلود پاورپوینت فاکتور آمادگی جسمانی Powerpoint ppt فاکتورهای آمادگی جسمانی: بسیار ضروری ومهم است که یک ورزشکار بداند درورزشی که انجام میدهد کدام یک ازعوامل یا فاکتورهای آمادگی جسمانی نقش اساسی ایفا می کندزیرا ازاین طریق به این نتایج مطلوب خواهد رسید: زمان رسیدن به نقطه عطف ومطلوب دربرخورداری ازفیزیک مناسب به حداقل ممکن میرسد(پیشرفت سریع ) . ازآسیب دیدگی بی مورد تا مقیاس بالایی جلوگیری میکند . ازفشارآوردن بی مورد برسایرعضلات ودستگاههای بدن جلوگیری می نماید . زمان اجرای مطلوب حرکات ورزشی طولانی تر میگردد.(درسالهای بیشتری میتواند به فعالیت ورزشی موردعلاقه خود بپردازد) . موفقیت او در ورزش تقریبا تضمین شده خواهد بود (به شرط اینکه سایر عوامل نیز حتما مدنظر گرفته شوندمانند وراثت – آموزش صحیح وعلمی – انتخاب درست رشته ورزشی و…) […]
برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید